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艺术设计学院开展心理健康系列活动
发布时间:2018-03-23  来源:   点击数:

       为了引导同学们以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活,提高同学之间、集体之间的凝聚力,2018年3月19日,艺术设计学院心理委员在教室组织了“问卷测试”、“心灵树洞”和“趣味游戏”等活动,随后又在心理活动室与有困惑的同学展开“心灵沟通”活动。
       活动第一环节中,同学们做了“心理问卷测试”,在这次测试中能够了解同学们的精神状态与生活状况,从而及时掌握大学生的心理环境。第二环节为“心灵树洞”的活动,同学们把自己的困扰与烦恼做上记号,匿名写在树洞纸上,让其他同学写下建议和解决方法后再重新按记号找回自己的树洞纸,看看自己从中了收获了什么。活动期间,同学们热情认真的回答树洞纸上的问题。第三环节为趣味游戏“抱团打天下”,活动中每个人肩并肩围到一起,随机说一个数字大家就要按照数字的数目抱团在一起,这一游戏能让同学们彼此认识、增进感情、团结合作。最后环节“心灵沟通”活动在心理活动室进行,心理委员以小组的方式在心理活动室与同学们相互交流生活与学习之中遇到的各种困惑,互相帮助并开导与鼓励对方。
       此次开展的心理健康系列活动有利于同学们保持积极向上的心态,提高了同学们的心理健康知识水平,促进了同学们身心健康发展。

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